Für alle Menschen, die…

- Gewicht reduzieren oder aufbauen müssen

- sich schnell, gesund und trotzdem preiswert ernähren wollen

- die wenig Zeit zum Kochen haben oder sich die Zeit nicht nehmen wollen

- die Vitamin- oder Mineralienmängel aufweisen

- die kurze Mittagszeiten haben und sich trotzdem

  gesund und ausgewogen ernähren wollen

- die am Abend wenn sie von der Arbeit nach Hause kommen

  ihre Freizeit lieber mit andern Dingen verbringen als mit kochen

- die viel Sport machen…vor dem Sport, belastet nicht

- die Probleme mit den Zähnen haben – schlecht essen können

- nicht Kalorien zählen wollen

- den Jo-Jo-Effekt vermeiden wollen

- Kinder die alles was gesund ist nicht gerne essen

- Kinder, die nicht frühstücken wollen – oder

  durchaus auch ein gesundes Znüni haben wollen

- Auch für Tiere geeignet.